Tuesday 1 January 2013

Roasted Pork with Bitter Gourd Fried Rice 烧肉苦瓜炒饭

无意中看到这道食谱,原来烧肉和苦瓜可以这样配搭的哦!^o^

材料:
3 碗(约750g)    熟饭
1 小匙             蒜茸
250g              烧肉(切丁)
150g               苦瓜

调味料:
1 大匙            酱油
1 小匙            胡椒粉
1 小匙            麻油
1 小匙            鸡晶粉

做法:
1. 把苦瓜切片,然后用热油略泡一下(拉油),盛起,沥油备用。
2. 锅里留 1 大匙油,爆香蒜茸,加入烧肉兜抄香浓,加入熟饭、苦瓜及调味料,以大火快速兜抄片刻至微干,即可食用。


好特别的组合 ^_^

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