SnoopY WorLd of FoOd 史努比厨房天下
虽然不是什么大厨师,可是觉得能弄一些家庭佳肴,小吃和健康食品给家人吃是一件幸福的事。也希望借这个部落格,分享我的作品 ^_^
Tuesday 1 January 2013
Roasted Pork with Bitter Gourd Fried Rice 烧肉苦瓜炒饭
无意中看到这道食谱,原来烧肉和苦瓜可以这样配搭的哦!^o^
材料:
3 碗(约750g) 熟饭
1 小匙
蒜茸
250g 烧肉(切丁)
150g 苦瓜
调味料:
1 大匙 酱油
1 小匙 胡椒粉
1 小匙 麻油
1 小匙 鸡晶粉
做法:
1. 把苦瓜切片,然后用热油略泡一下(拉油),盛起,沥油备用。
2. 锅里留 1 大匙油,爆香蒜茸,加入烧肉兜抄香浓,加入熟饭、苦瓜及调味料,以大火快速兜抄片刻至微干,即可食用。
好特别的组合 ^_^
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