Saturday, 18 August 2012

Simmered Pork Belly with Dried Bak Choy 梅菜烩花腩

第一次煮梅菜花肉,还好成品是成功的 ^_^ 
食谱是来自壹间出版社的《猪事鸡样》。

材料:
1 条       五花肉 (300 - 400g)
100g      干梅菜
6 瓣      蒜头
适量      盐
1000ml   水
2 汤匙   油

腌料:
1 汤匙   米酒
1 汤匙   生抽
1 茶匙   老抽

做法:
1. 把梅菜洗净后浸泡至少 40 分钟。
2. 梅菜加油和水以大火煮滚后,加入盐调味,转小火继续焖煮。
3. 五花肉以沸水汆汤后用冷水冲洗过。
4. 将五花肉切厚片并用腌料腌 15 分钟。
5. 将五花肉及蒜头加入梅菜中一同焖煮至梅菜烂透,猪肉变软即可。

这就是我煮的梅菜烩花腩了 ^_^



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